فهرست

جست‌وجوی ابزارهاگزارش تغییرات

برای جابه‌جایی برای باز کردنمسئله را توضیح دهید، نه نام ابزار را

پاسخ راهنما

آیا عضله می‌تواند BMI را بالا نشان دهد؟

بله. BMI جرم کل را بر مجذور قد تقسیم می‌کند و هیچ متغیری برای ترکیب بدن ندارد، پس عضلهٔ افزوده آن را دقیقاً مانند چربی افزوده بالا می‌برد. این به‌ویژه برای ورزشکاران قدرتی و برخی افراد بسیار فعال مهم است، اما هر نتیجهٔ بالا را بی‌معنا نمی‌کند: BMI همچنان غربالگری جمعیتی مفیدی است و تلنگری برای بررسی شواهد بهتر مانند اندازهٔ دور کمر، زمینهٔ بالینی و تغییر در طول زمان. تشخیص نیست.

نکات اصلی
  1. این فرمول نسبتی از اندازه را می‌سنجد؛ درصد چربی بدن یا سلامت متابولیک را نمی‌سنجد.

  2. افراد عضلانی می‌توانند از آستانه‌ای استاندارد عبور کنند بی‌آنکه نیم‌رخ خطری را داشته باشند که آن آستانه به‌طور میانگین پیش‌بینی می‌کند.

  3. BMI را یک نشانهٔ غربالگری بدانید و خطر فردی را با پزشک واجد صلاحیت در میان بگذارید، نه اینکه از روی آن خودتشخیصی کنید.

توضیح کامل

BMI برای توصیف جمعیت‌ها طراحی شد، نه افراد، آن هم توسط ستاره‌شناسی که هیچ علاقهٔ پزشکی‌ای به این عدد نداشت. برای آنچه برایش ساخته شده همچنان مفید است و برای آنچه حالا برایش به کار می‌رود گمراه‌کننده. همین احتیاط دربارهٔ هر تخمین محاسبه‌شده‌ای از انرژی مورد نیاز بدن هم صادق است. راهنمای کامل را بخوانید تا استدلال، مثال‌ها و تعریف‌های پشت این پاسخ را ببینید.

از این ایده استفاده کنید

منابع