اسپلیت‌های مایل ماراتن چهار ساعته

چگونگی کار

فرمول

totalMetres  = distanceKm x 1,000
totalSeconds = finishMinutes x 60
secondsPerMetre = totalSeconds / totalMetres
pacePerKm   = secondsPerMetre x 1,000
pacePerMile = secondsPerMetre x 1,609.344

splitCount = ceiling(totalMetres / chosenSplitMetres)
checkpointDistance[n] = min(n x chosenSplitMetres, totalMetres)
checkpointTime[n] = totalSeconds x checkpointDistance[n] / totalMetres

هر نقطهٔ کنترل از مجموع‌های گردنشده استفاده می‌کند.
زمان نمایش‌داده‌شده فقط پس از محاسبهٔ نقطهٔ کنترل گرد می‌شود.

فرض‌ها

• برگه از ابتدا تا انتها یک پیس ریاضیِ یکنواخت است. سربالایی، باد، ازدحام، ایستگاه‌های آب‌رسانی، گرم کردن، خستگی یا نگتیو اسپلیت عمدی (نیمهٔ دوم سریع‌تر) را مدل نمی‌کند.
• مسافت به کیلومتر وارد فرمول می‌شود. کلید تغییر واحد، مایل را در همان مرز ورودی تبدیل می‌کند، بنابراین فرمول، هر کنترلی که بازدیدکننده ببیند، یک واحد پایه دریافت می‌کند.
• یک مایل بین‌المللی دقیقاً ۱۶۰۹٫۳۴۴ متر است. یک سطر دور پیست ۴۰۰ متر است؛ دونده‌ای که در خط بیرونی می‌دود مسافت بیشتری طی می‌کند، مگر آنکه خط شروع پلکانی باشد.
• هر زمان نمایش‌داده‌شده جداگانه به نزدیک‌ترین ثانیه گرد می‌شود. جمع زدن آن زمان‌های گردشدهٔ اسپلیت می‌تواند چند ثانیه با پایان دقیق فرق کند، بنابراین نقاط کنترل تجمعی از مجموع گردنشده محاسبه می‌شوند.
• این یک ابزار کمکی برای برنامه‌ریزی است، نه توصیهٔ پزشکی یا مربیگری. یک هدف می‌تواند از نظر ریاضی سازگار باشد و همچنان برای یک دوندهٔ خاص نامناسب باشد.